Ofis Masajı Hangi Bölgelere Yapılır, Etkileri Nelerdir?
Gün boyu masa başında çalışırken vücudunuzda biriken gerginliği fark etmişsinizdir. Sırtınızda bir ağrı, omuzlarınızda bir sertlik ya da ellerinizde bir yorgunluk... İşte bu noktada, ofis masajı devreye giriyor. Ofis masajı, belirli bölgelere odaklanarak stres azaltma ve vücut rahatlamasını sağlayan bir hizmettir. Bu masajların faydalarını keşfettikçe, iş yerinizde nasıl büyük bir fark yarattığını göreceksiniz. Gelin, masajın hangi bölgelere uygulandığını ve etkilerini detaylıca inceleyelim!